2025년 05월 28일
안녕하세요. 오늘은 제가 실제로 경험하고 느낀 ‘감정 조절’과 ‘자신감 회복’에 관한 이야기를 나눠보려고 해요. 평소에 저는 자주 남의 시선을 의식하고, 어떤 말이나 행동에도 쉽게 상처받곤 했습니다. 하지만 어느 순간 깨달았어요. “정말 중요한 건 나 자신이라는 것”을요. ✔️ 나의 가치를 아는 Read more…
생활 속 실천 팁
2025년 05월 28일
안녕하세요. 오늘은 제가 실제로 경험하고 느낀 ‘감정 조절’과 ‘자신감 회복’에 관한 이야기를 나눠보려고 해요. 평소에 저는 자주 남의 시선을 의식하고, 어떤 말이나 행동에도 쉽게 상처받곤 했습니다. 하지만 어느 순간 깨달았어요. “정말 중요한 건 나 자신이라는 것”을요. ✔️ 나의 가치를 아는 Read more…